Мастер-класс
"Эмоция в движении"
Регистрируйся на мастер-класс и получи пример комплекса упражнений, после которого вы почувствуете лёгкость и расслабление
Темы для мастер-класса
🔸Обсудим природу и связь эмоций и мышечного тонуса
🔸Причины и последствия подавления эмоций
🔸РАссмотрим карту психосоматических страхов и дискомфортов
Формат мастер-класса
🔸Воскресенье 9 апреля
🔸12:00 по мск
🔸Длительность 1,5-2 часа
🔸 Теоретический и практический класс
🔸Для практики пригодится подушка, или банное полотенце
О тренере
- Специалист по движению
- Реабилитолог
- Сертифицированный тренер Polestar Pilates USA
- Основатель школы пилатеса "В ДВИЖЕНИИ"
- Тренер международного класса
- Автор книги "Работа с грыжей и болью в спине"
- Тренер функционально-силовых направлений
- Чемпион мира по Taekwon-do 2016
- Работаю не только в Онлайне, но и в живую с клиентами
- Тренерский стаж с 2014 года
- Физкультурно-спортивное образование
- Психолого-Педагогическое образование
- Автор и ведущий ютуб канала «Андрей Гайдукевич - Здоровая спина»
Моё образование
В реабилитации
В фитнесе и спорте
